Meine Kunden sind vorwiegend Banker – gestresste Banker. Dieser Stress überträgt sich häufig im Unterricht auch auf mich – ob ich es zulasse oder nicht. So freue ich mich Woche für Woche auf die 1 ½ Stunden Yoga – hier wird „gearbeitet“ aber auch herrlich entspannt. Christoph findet hier immer die richtige Balance zwischen „An- und Entspannung“. Das gibt Energie für die nächste Woche.

Christoph schafft es immer, dass ich nach dem Yogagruppenunterricht entspannt und mit einem Gefühl, etwas für mein Wohlbefinden getan zu haben, den Übungsraum verlasse. Ferner empfehle ich die Erfahrung des Einzelunterrichts zu machen, denn dann geht er auf die jeweiligen körperlichen Bedürfnisse speziell ein und schlägt Übungen vor, die man selbst zu Hause machen kann.

Meine Erfahrungen in Deinem Gruppenunterricht sind durchgehend positiv. Zum Einem ist die Entspannung gewährleistet, zum anderen werden die Muskeln gefordert, auch diejenigen, von denen ich gar nicht wusste, dass ich sie habe. Auch Humor kommt in der Gruppe nicht zu kurz.

Nach dem Yoga-Kurs mit Christoph fühlt sich mein Körper immer locker und frei an. Ich bin dann einfach happy! Während des Unterrichts schenkt Christoph jedem Teilnehmer Beachtung, nicht nur technisch, sondern auch in Bezug zu möglichen Verletzungen. Er ist auch offen für Anmerkungen, aber auch für meine Ideen und erklärt geduldig, wenn ich etwas klarer verstehen möchte. Er ist einfach selbst auch ein lockerer Kerl!